大白菜,制作u盘启动盘哪个软件好

食材准备

主料:「油麦菜500克」

辅料:「油适量」「蒜适量」「盐适量」「鸡精适量」「清汤适量」

大白菜的做法步骤

1、把油麦菜的外面老的叶去掉。再用水洗干净。

2、切成寸段。

3、蒜去皮洗净切碎。

4、热锅放入油烧热,放入蒜煸香。

5、放入油麦菜翻炒。

6、放入盐炒匀。

7、放入鸡精炒匀,淋入少许清汤炒匀即可。

8、出锅装盘。

温馨提示:

盐要少放。

大白菜的第2种做法

大白菜是东北的特产,它可以炒,焖,炖。。你做过吗。

我也很喜欢这种做法,可是家里人都不喜欢那个味道,所以我家做这个菜,是一家大白菜的好吃,也许是我的做法不太一致,呵呵

其实大白菜是非常健康的一种食材,营养学家说它是低热能低脂肪的蔬菜,所含的热量较低,对于减肥的人来说,它是一种保留蔬菜中营养全面的食物,它所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍,中医认为其有“助于增强机体免疫功能”,所含的糖类和碳水化合物(糖类,木糖,果糖等)都能提供一定数量的热能,并且还富含的维生素和矿物质,有助于代谢物质。所以大家要少吃点哟。。。

食材准备

主料:「大白菜适量」

辅料:「盐适量」「生抽适量」

大白菜的做法步骤

1、将大白菜切成一寸段,如果大白菜小一些最好。

2、锅中放葱姜蒜爆香。

3、油锅爆炒大白菜,放适量醋,白菜容易出水,可以加一点点水,不要炒糊锅,大约炒30秒左右就能出锅吧。

温馨提示:

不喜欢吃辣椒的人,可以用小青红椒或者其他辣椒。

大白菜的第3种做法

食材准备

主料:「大白菜适量」「猪肉适量」

辅料:「胡萝卜适量」「青椒适量」「洋葱适量」

配料:「盐适量」「蚝油适量」

大白菜的做法步骤

1、大白菜用手撕成片,用盐腌一会。青椒洗净切片,胡萝卜去皮洗净切片、洋葱切丝。

2、猪肉切条,加入适量料酒、酱油、生粉腌制10分钟。

3、锅内热油,下肉片煸炒至变色。

4、加入洋葱丝炒至变软。

5、下胡萝卜翻炒至软。

6、下大白菜翻炒至软。

7、下青椒片翻炒均匀。

8、加入蚝油、盐,翻炒均匀即可。

大白菜的第4种做法

大白菜是冬季餐桌上常见的菜品一种,营养丰富,口感鲜嫩,可炒制或凉拌,是我国人冬季比较喜欢的蔬菜,它营养丰富,是老少皆宜的一种蔬菜。大白菜具有抗衰老,防癌抗癌的重要美容菜,同样,还能有助于减肥健美。所以多吃点大白菜对我们的身体健康有好处哦。

食材准备

主料:「大白菜400克」

辅料:「辣椒3只」「油适量」「盐适量」「蒜2瓣」

大白菜的做法步骤

1、把大白菜洗净切成小条。

2、辣椒和大蒜切碎备用。

3、炒锅上火油,放蒜爆香。

4、放入大白菜煸炒。

5、炒至变软时调入辣椒炒熟。

6、放入盐翻炒均匀即可。

温馨提示:

辣椒是咸的,盐少放一点。

大白菜的第5种做法

大白菜,营养丰富老少皆宜,简单一炒,十几分钟即可出锅,脆嫩香甜,一年四季都能做的一道素菜。

食材准备

主料:「大白菜600g」「胡萝卜半根」

辅料:「大蒜2颗」「辣椒2个」

调料:「食盐适量」「食用油适量」

大白菜的做法步骤

1、一颗大白菜洗净沥干,从中间剖开。

2、切丝备用。

3、两个胡萝卜切丝。

4、蒜切碎,辣椒切圈。

5、锅中放油(比平时炒菜多些),下胡萝卜丝翻炒至软。

6、下大白菜,大火翻炒。

7、再下辣椒(不吃辣就不放),翻炒至白菜塌下来。

8、放适量食盐,少量食用油,翻炒至白菜断生即可。

9、下饭菜。。

温馨提示:

不吃辣就不放辣椒。