五指毛桃煲汤,五指毛桃根煲汤功效

每次在外面吃饭都会点上五指毛桃煲汤,在家里也经常做,今天做一个我自己喜欢吃的煲汤。

五指毛桃是广东人常见的一种野生菌菇,它生长于闽南一带地区,是人工培养的一种菌类,因其颜色似金丝绒状而得名。它营养丰富,味道鲜美,是药用与食用菌同用有抗肿瘤、抗病毒、抗炎、肿瘤等作用。

食材准备

主料:「干品五指毛桃1碗」

辅料:「五指毛桃2把」「猪骨头2根」「姜1块」「蜜枣2颗」「陈皮1块」「枸杞少许」

五指毛桃煲汤的做法步骤

1、准备汤料五指毛桃洗净。

2、五指毛桃洗净,去掉硬枝头,对半切。

3、陈皮也去掉硬枝和皮,洗净

4、猪骨头斩块,洗净

5、姜去皮拍扁,五指毛桃和蜜枣洗净

6、陈皮切成条状

7、把所有材料放入煲里,并加入适量清水,大火煲开后改小火煲1小时即可。

温馨提示:

五指毛桃性味甘平,有健脾祛湿,行气化痰,润肺利咽,生津止咳,祛湿消肿,散结,通过晒干的五指毛桃,来煲汤,还可以煲肉汤,汤色澄澈,鲜美爽口,非常滋补哦!

五指毛桃煲汤的第2种做法

五指毛桃汤,有清肺化痰,祛瘀行血之功效,用于治疗肺结核、支气管炎、支气管炎、支气管炎、咳嗽、颈痛、支气管哮喘、肺结核、慢性支气管炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核等。还有明显的祛湿的作用,五指毛桃煲汤不但可以使汤水清甜舒口,还对健脾健胃、行气活血化瘀等有益,夏天喝这汤能让人皮肤变得更健康,五指毛桃煲汤能让人气色美,气血清燥,而且对于经常四肢抽筋或脚气损性皮肤湿疹者都有很大的帮助。

食材准备

主料:「五指毛桃适量」「猪骨适量」

辅料:「赤小豆适量」「姜适量」「盐适量」

五指毛桃煲汤的做法步骤

1、猪骨洗净。

2、五指毛桃洗净

3、赤小豆洗净

4、准备姜片

5、锅里放入排骨、五指毛桃,姜片,加入水,盖上锅盖煮开

6、煮开后,开盖,放入赤小豆再盖上锅盖煲半小时左右。

7、出锅前根据喜好放入盐调味即可

8、成品。

五指毛桃煲汤的第3种做法

五指毛桃煲汤,有着天然的清热,调理虚火的作用,是一道特别适合夏季食用的靓汤。这是一款用五指毛桃和玉竹、当归一起煲的靓汤。

食材准备

主料:「五指毛桃5个」「玉竹1小把」「当归1克」「薏米1小把」「胡萝卜1根」「猪腱肉600克」

辅料:「陈皮2块」「蜜枣2个」「姜1块」「食盐适量」

五指毛桃煲汤的做法步骤

1、备好所需要的材料,洗干净,备好。

2、猪腱肉切成片。

3、五指毛桃用淡盐水浸泡15分钟,洗净。

4、把所有食材倒入电压力锅里,加入姜片3片,再放入陈皮2块,煲汤1-2小时。

5、煲汤完成开火,用压力锅再压5分钟。

6、出煲,放盐调味即可。

五指毛桃煲汤的第4种做法

五指毛桃煲汤对人体的好处大家都知道,五指毛桃煲汤具有健脾祛湿、舒筋活络的功效。

食材准备

主料:「五指毛桃500克」「猪骨400克」

辅料:「盐适量」「水适量」

五指毛桃煲汤的做法步骤

1、所有材料用清水冲洗一下。

2、五指毛桃用剪刀剪去根茎。

3、五指毛桃倒入煲锅里,用清水淘洗一下。

4、把洗干净的五指毛桃倒入煲锅里,大火煮沸后改小火煲30分钟。

5、汤煲了30分钟左右的时候。

6、放盐调味。

7、继续煲10-15分钟左右即可饮用。

温馨提示:

五指毛桃是一种野生食用价值极高的植物,有健脾祛湿,舒筋活络的作用,用来煲鸡、骨头粥、肉类也是一等一级棒的。

五指毛桃的食用效果和药用价值都有其独特的疗效,它含有丰富的维生素、微量元素和氨基酸等多种成份,能够增强免疫力,起到养血安神,益气健脾。

五指毛桃煲汤的第5种做法

五指毛桃可以煲汤,五指毛桃煲汤是一道广东的客家靓汤,具有生津止渴,健脾补肺,固肾舒筋,祛湿消肿的功效。这汤也是一道药膳汤,是广东人夏天常煲的汤水,五指毛桃煲汤能化痰止咳,对慢性支气管炎,咳嗽,风湿病,跌打损伤有一定疗效。

食材准备

主料:「五指毛桃10」「五指毛桃300克」「老母鸡1只」

辅料:「蜜枣12粒」

配料:「盐适量」

五指毛桃煲汤的做法步骤

1、所有材料准备好,鸡洗净,切块

2、锅内放适量水,把所有材料放入其中

3、大火烧开后,用手抓着锅,将锅内的浮沫用汤勺把泡沫去掉,转小火煲25分钟左右

4、煲好的汤,调入适量的盐,用汤勺盛出即可

5、五指毛桃煲汤是广东人夏天家常的一种汤水

6、五指毛桃煲汤,五指毛桃煲汤是广东人夏天经常煲的一道汤水

温馨提示:

五指毛桃煲汤一般用的是猪骨,猪骨煲汤煲好以后,放适量的盐,不过,汤里的猪油会渗入汤水中,非常美味的哟