宝宝早餐,2岁宝宝爱吃的100道菜
一款非常简单的早餐。只要有个鸡蛋,还有火腿切片,煎到两面略微焦黄即可。
食材准备
主料:「鸡蛋1个」「火腿片适量」
辅料:「黑芝麻适量」「面包屑适量」「黄油20g」
宝宝早餐的做法步骤
1、碗中打入一个鸡蛋,搅匀。
2、加入少许面包屑,黑芝麻碎,火腿片,搅匀。
3、碗中打入面包糠,黑芝麻碎,搅匀。
4、锅中黄油融化,加入蛋液,用铲子摊开,一面煎熟之后,翻面继续煎熟即可。
5、出锅切块装盘,简单的几步就可以开吃了。
宝宝早餐的第2种做法
营养不上火,妈妈的味道,做给宝宝吃的
食材准备
主料:「鸡蛋1个」「胡萝卜30g」「火腿肠适量」「玉米20g」「面粉30g」「水15g」
辅料:「盐1g」「胡椒粉1-2g」
宝宝早餐的做法步骤
1、准备好所有的材料
2、胡萝卜切块榨汁(渣子)
3、胡萝卜汁和面粉混合揉成面团
4、面团擀成薄片用磨具刻出小面片放入锅内
5、小火慢煎
6、鸡蛋打散加入水加入盐,搅匀(可以用鸡汤或水都可以,不过鸡汤比较好,我这次只是用鸡汤了)
7、放入胡萝卜片、火腿肠片、玉米片(也可以放入喜欢的蔬菜,但是我喜欢放入玉米)
8、锅内放入冷水大火烧开(没有鸡汤的话用鸡汤就可以)
9、放入锅内小火慢慢煎熟
10、完成
11、成品
12、成品
宝宝早餐的第3种做法
食材准备
主料:「鸡蛋1个」「吐司片1.5片」
辅料:「黄瓜适量」「圣女果适量」「香蕉适量」
宝宝早餐的做法步骤
1、把鸡蛋加点料酒和盐打匀,把吐司片放入蛋液浸泡一下。
2、把黄瓜洗净,去皮去瓤切丁。
3、把吐司片去边,把黄瓜丁放到一片吐司上,然后再盖上一片吐司片。
4、用模具切出一个个的小圆片备用。
5、剩余的黄瓜丁,切出两个小圆片备用。
6、切好的黄瓜,切成小圆片备用。
7、把吐司片放在烤盘里,抹上一层厚厚的沙拉酱。
8、把切好的黄瓜丁,圣女果片,还有香蕉片一并放在吐司片上,就做好啦!
9、可爱的吐司片。
10、成品。
11、成品。
宝宝早餐的第4种做法
营养均衡,口感细腻,简单易学!
食材准备
主料:「鸡胸肉1块」「胡萝卜适量」
辅料:「西蓝花适量」「香菇适量」「葱花适量」「姜适量」
宝宝早餐的做法步骤
1、西蓝花焯水备用!
2、香菇焯水备用!
3、鸡胸肉,胡萝卜,葱花,姜,切片,用料理机打泥!
4、把鸡肉泥,胡萝卜和香菇末,葱花,姜片一起放入锅中,加盐,鸡精,十三香,香油等!
5、取适量肉泥,包入适量西蓝花和香菇,包起来!
6、依次包好,摆入盘中!
7、成品图!