人参茶,韩国高鹿元人参茶功效

食材准备

主料:「人参适量」「红枣适量」

辅料:「枸杞适量」

人参茶的做法步骤

1、将人参和红枣去核、洗净

2、将人参和红枣、枸杞倒入锅中,加适量水煮开,转小火继续煮5-10分钟,关火后晾凉

3、加入适量冰糖,再煮3分钟即可。

4、可以饮用,也可以放入冰箱冰镇

温馨提示:

我们日常生活中,人参就是这样的。因其根部的皮色深褐色而得名。人参不仅补气,还能养血,对人的身体很有好处。特别是女人天敌大家要多吃,尤其对女人气血不调,气色暗黄,有头晕目眩,气虚萎黄、身体瘦弱者更为适宜。

人参茶的第2种做法

今年在福州,有一次在福州,一位中医给给给了我一袋党参,于是我就做了这款汤水给他喝,当时正好还没喝完,于是就想到了这款药膳汤,还可以做成养生汤给他喝。

食材准备

主料:「党参5克」「茯苓30克」「菊花5克」「枸杞18克」「山楂干15克」「桂圆肉40克」

辅料:「水3000毫升」

人参茶的做法步骤

1、把党参和茯苓用水冲洗干净,沥干水份;

2、将药材和除山楂和枸杞之外的药材入锅中,加入3000毫升水,启动【花茶】功能;

3、待烹饪结束后,将其捞出即可。

温馨提示:

1.如果没有山楂,可以放入冰糖或者蜂蜜;

2.药材的成分可随个人的喜好选择,只要有山楂的话,药材的量可以相应减少,以免影响口感。

人参茶的第3种做法

食材准备

主料:「人参3根(红根)」「茯苓15克」「玫瑰花5朵(红根)」「红枣4个」「老姜一块」「杞子一小把」

辅料:「水适量」

人参茶的做法步骤

1、人参3根(红根),茯苓15克,玫瑰花5片,红枣4个,老姜一块,养生壶一个,我一直在养生壶里煮,因为女孩子是用来做药膳的,所以我煮了差不多40分钟左右,中间还要看一下,没好是生的,要熟不熟我得煮久一点,大约煮了40分钟左右。

2、洗净红枣、干玫瑰花、杞子、洗净红豆,人参切好。

3、水没过人参1.5l左右即可,煮30到40分钟左右,放入红枣、玫瑰花和人参片、杞子。大约煮5、6分钟即可,最后放入适量纯净水调配好的粉,可根据自己喜欢的粘稠度,我放了一小块块老姜。

4、成品图。女孩子是用来产后恢复的。

人参茶的第4种做法

我家人参茶,在我们那里是很常见的。

食材准备

主料:「大枣50克」「人参8克」

人参茶的做法步骤

1、人参洗净,泡透。

2、准备大枣、杞子。

3、取一个炖盅,放入大枣、人参。

4、放入洗净大枣。

5、再放入大枣。

6、放入冰糖和适量清水。隔水炖三个小时。

7、关火后再焖半小时,取出炖盅。

8、取出炖盅,将炖盅里的养生水倒出。

9、成品。